Utrustning för vandring i Alperna

Vad ska man ha med sig när man vandrar i Alperna? Här kommer ett förslag på utrustningslista för endagarsvandringar. Den är "maxad" och bör kortas efter behov, väder och övriga omständigheter:

  • Kängor
  • Stavar (eventuellt)
  • Ryggsäck (upp till 30 liter)
  • Flaska eller system för vatten
  • Proviant (kanske inte alls behövs om man vet att man ska äta på hüttor)
  • Plastlåda/påse (För godis, mackor, m.m.)
  • Eventuellt: termos
  • Mobiltelefon
  • Kamera
  • Plånbok med kontanter, kreditkort och bankomatkort. Lämna onödiga kort hemma.
  • Första-hjälpen-påse (Plåster, Lypsyl, Compede, huvudvärkstabletter, kompress)
  • Solkräm
  • Pappersnäsdukar (en packning, som nödtoapapper om det skulle behövas)
  • Karta, eventuellt.
  • Funktions-T-shirt eller liknande
  • Underställ vid behov
  • Lager2-tröja/microfleece eller liknande
  • Regnkläder, fungerar också som vindskydd, i synnerhet jackan
  • Vandrarbyxor/kortbyxor
  • Solglasögon
  • Handskar, värmande och för branta partier
  • Mössa (om det är kallt)
  • Keps, huvudduk mot solsken

Förvara underställ, handskar, m.m., som förhoppningsvis inte kommer att behövas, underst ryggsäcken.

Läs mer om våra vandringstips!

Av Manfred Rusner

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln